Novidade: Respiração e gratidão

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Novidade: Respiração e gratidão

Nos dias atuais, a ansiedade e o estresse também fazem parte do cotidiano das crianças e adolescentes. Pensando nisso, o Projeto Crianças em Ação criou o “Momento Sentir”, atividade realizada em meia hora diária de práticas, exercícios de reflexão, respiração e um momento de pausa.Focando sempre em fatores positivos, convidam as crianças e adolescentes para a prática da gratidão, onde se tem a oportunidade de agradecer algo bom que aconteceu em seu dia.

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